【高血压病的危险因素有哪些】高血压是常见的心血管疾病，其发病与多种因素相关。了解这些危险因素有助于早期预防和干预。
| 危险因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压史，患病风险增加 |
| 年龄增长 | 随着年龄增大，血压易升高 |
| 肥胖 | 体重超标会加重心脏负担 |
| 高盐饮食 | 摄入过多钠盐会导致血压上升 |
| 缺乏运动 | 久坐不动易引发高血压 |
| 吸烟与饮酒 | 烟酒刺激血管，升高血压 |
| 精神压力大 | 长期紧张情绪影响血压稳定 |
此外，糖尿病、高血脂等慢性病也会增加高血压风险。建议定期监测血压，保持健康生活方式，以降低患病几率。
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