【荷兰豆的功效与禁忌有哪些】荷兰豆营养丰富，具有多种健康功效，但也有部分人群需注意食用禁忌。以下是其主要作用与注意事项的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充蛋白质、膳食纤维，促进消化；富含维生素C和钾，有助于增强免疫力。 |
| 禁忌 | 胃肠功能弱者慎食，可能引起腹胀；过敏体质者应避免食用。 |
荷兰豆适合大多数人日常食用，尤其适合需要补充营养的人群。但若出现不适，应及时停止食用并咨询医生。
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问 荷兰豆的功效与禁忌有哪些
2025-10-17 06:31:03
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 06:31:03
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
