【穴位降血压】“穴位降血压”是一种通过刺激特定穴位来辅助调节血压的方法，常用于高血压患者的日常调理。该方法结合中医理论与现代医学，具有操作简便、副作用小的特点。
以下为常见有效穴位及其作用总结：
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 太冲 | 足背侧，第一、二跖骨间 | 平肝潜阳，降压 |
| 合谷 | 手背侧，第一、二掌骨间 | 疏风清热，调和气血 |
| 内关 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 安神宁心，降压 |
| 三阴交 | 小腿内侧，内踝尖上3寸 | 健脾益肾，调节血压 |
建议在专业医师指导下进行穴位按摩或针灸治疗，以确保安全有效。同时，不可替代正规药物治疗。
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