【云芝的功效与作用?】云芝是一种常见的药用真菌，具有多种健康功效。它在传统中医中被广泛应用，现代研究也证实了其多种生物活性。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提高免疫力 | 含有多种多糖，可增强免疫系统功能 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 护肝解毒 | 对肝脏有保护作用，促进毒素代谢 |
| 降血脂 | 可辅助调节血脂水平，预防心血管疾病 |
| 抗癌辅助 | 部分研究表明其可能抑制肿瘤生长 |
云芝常用于调理身体、增强体质，尤其适合亚健康人群。建议在医生指导下合理使用，避免过量或长期服用。
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