【果仁菠菜怎么做】果仁菠菜是一道营养丰富、口感清爽的家常菜，做法简单，适合日常食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 菠菜、核桃仁或杏仁 |
| 辅料 | 蒜末、盐、橄榄油 |
| 做法 | 1. 菠菜焯水后过冷水 2. 热锅凉油，爆香蒜末 3. 加入菠菜翻炒 4. 撒入果仁，加盐调味 |
整道菜保留了菠菜的鲜嫩和果仁的香脆，搭配简单调料，健康又美味。可根据个人口味调整果仁种类或添加少许醋提味。
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问 果仁菠菜怎么做
2025-10-16 11:34:27
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