【湿热症状表现】湿热是中医常见的一种体质状态，多因饮食不节、环境潮湿或情绪压力等因素引起。其症状表现多样，常涉及多个系统。
| 症状类别 | 具体表现 |
| 消化系统 | 腹胀、食欲不振、大便黏腻、排便不畅 |
| 皮肤表现 | 痤疮、湿疹、瘙痒、皮肤油腻 |
| 体征表现 | 舌苔厚腻、口苦、身体沉重、疲乏无力 |
| 泌尿系统 | 小便短赤、尿频、尿急 |
| 其他 | 头晕、烦躁、月经不调（女性） |
湿热体质者应注重饮食清淡，避免辛辣油腻食物，并适当进行运动以促进体内湿气排出。若症状明显，建议及时就医，结合中医调理。
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