【番石榴是凉性还是热性】番石榴是一种常见的水果，具有丰富的营养价值。在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、平、温、热五类。关于番石榴的性味，不同来源说法不一。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 凉性或平性 |
| 功效 | 清热解毒、生津止渴 |
| 适宜人群 | 一般人群，尤其适合上火者 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎食 |
总体来看，番石榴多被归为凉性或平性，适合大多数人食用，但脾胃虚寒者应适量。
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问 番石榴是凉性还是热性
2025-10-16 09:01:20
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