【女性提高免疫力的保健品有哪些】女性在日常生活中因压力、作息不规律等因素，容易出现免疫力下降的情况。适当补充一些保健品有助于增强免疫系统功能。以下是一些常见的女性提高免疫力的保健品：
| 保健品名称 | 主要功效 | 建议人群 |
| 维生素C | 抗氧化，促进免疫细胞活性 | 普通女性、易感冒者 |
| 维生素D | 调节免疫反应，预防感染 | 缺乏日照的女性 |
| 锌 | 增强免疫功能，促进伤口愈合 | 免疫力低下者 |
| 益生菌 | 改善肠道健康，提升免疫力 | 肠道不适或经常服用抗生素者 |
| 螺旋藻 | 富含营养，增强抗病能力 | 需要全面营养补充者 |
选择保健品时应根据自身情况，在医生指导下合理使用，避免过量或不当搭配。
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