【例假推迟多久可以算正常】月经周期一般为21-35天，平均28天。例假推迟不超过7天通常属于正常范围，尤其在压力大、作息不规律或体重变化时更常见。若超过7天未至，建议关注身体状况，排除怀孕或内分泌失调等因素。
| 项目 | 正常范围 |
| 推迟时间 | 不超过7天 |
| 常见原因 | 压力、饮食、运动、体重变化 |
| 需关注 | 超过7天未至，或周期不稳定 |
如频繁出现月经紊乱，建议及时就医检查。保持良好生活习惯有助于维持正常月经周期。
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问 例假推迟多久可以算正常
2025-10-16 07:33:42
问题描述：
例假推迟多久可以算正常，有没有人理理我呀？急死啦！
