【急性肠胃炎怎么快速缓解】急性肠胃炎常见症状包括腹泻、呕吐、腹痛和发热。及时处理可有效缓解不适，以下为总结：
| 缓解方法 | 说明 |
| 补充水分 | 多喝温水或口服补液盐，防止脱水。 |
| 饮食清淡 | 选择易消化食物，如米粥、面条，避免油腻和刺激性食物。 |
| 休息充足 | 保证睡眠，减少身体负担，促进恢复。 |
| 药物辅助（遵医嘱） | 如有需要，可服用止泻药或抗生素（需医生指导）。 |
| 避免诱因 | 不吃不洁食物，注意饮食卫生，预防再次发作。 |
若症状严重或持续不退，应及时就医。
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