【五个月宝宝吃什么辅食】五个月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，但应以单一食材、清淡为主，逐步适应。以下是适合五个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 初次尝试应少量，观察是否过敏 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免酸性过强 |
| 谷物类 | 米粉、高铁米粉 | 选择婴儿专用，冲泡稀一点 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥（初次尝试） | 从1/4个开始，观察反应 |
建议每天只添加一种新食物，观察2-3天无异常再继续。辅食应保持细腻、易消化，避免加盐、糖和调味品。家长可根据宝宝的接受程度灵活调整。
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