【叶酸服用方法和时间】叶酸是孕期必备的营养素，有助于预防胎儿神经管畸形。正确服用方法和时间对效果至关重要。
| 项目 | 内容 |
| 建议剂量 | 每日0.4-0.8毫克 |
| 服用时间 | 每天固定时间服用，建议早餐后 |
| 服用方式 | 口服，温水送服 |
| 服用周期 | 孕前3个月至怀孕初期3个月 |
| 注意事项 | 避免与某些药物同服，需遵医嘱 |
叶酸可从食物中摄取，如绿叶蔬菜、豆类等，但饮食难以满足需求时，应通过补充剂补充。建议在医生指导下服用，确保安全有效。
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问 叶酸服用方法和时间
2025-10-16 07:12:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 07:12:30
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