【六个月宝宝吃什么?推荐几款营养粥!】六个月的宝宝开始进入辅食阶段，可以尝试一些易消化、营养丰富的粥类食物。以下是几款适合六个月宝宝的营养粥推荐：
| 粥名 | 主要食材 | 营养特点 |
| 米糊 | 大米 | 易消化，适合初次添加 |
| 胡萝卜粥 | 大米、胡萝卜 | 富含维生素A，促进视力 |
| 南瓜小米粥 | 小米、南瓜 | 补充铁和膳食纤维 |
| 鸡蛋蔬菜粥 | 大米、鸡蛋、菠菜 | 提供蛋白质和维生素 |
建议从单一食材开始，逐步引入混合食材，观察宝宝是否有过敏反应。同时，粥要煮得细腻柔软，避免颗粒感。
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