【发热吃什么食物】发热是身体对抗疾病的一种反应，合理饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合发热时食用的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 流质食物 | 粥、汤、米汤 | 易消化，补充水分和能量 |
| 水果 | 苹果、香蕉、梨 | 补充维生素，缓解口干 |
| 蔬菜 | 白菜、菠菜、胡萝卜 | 提供营养，增强免疫力 |
| 清淡饮品 | 温水、淡盐水、蜂蜜水 | 补充水分，防止脱水 |
避免油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒等。同时注意保持充足的休息，必要时及时就医。
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问 发热吃什么食物
2025-10-16 04:59:22
问题描述：
发热吃什么食物，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-16 04:59:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
