【康乃馨的作用与功效】康乃馨是一种常见的花卉，不仅具有观赏价值，还具备多种药用和保健作用。它在传统医学中被广泛应用，尤其在调理身体、舒缓情绪方面效果显著。
| 作用与功效 | 说明 |
| 调节情绪 | 具有安神作用，有助于缓解焦虑和压力 |
| 清热解毒 | 可用于治疗轻微的感冒和咽喉不适 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 适量饮用康乃馨茶可帮助缓解胃部不适 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量，适合失眠人群 |
康乃馨的使用方式多样，可泡茶、煮汤或作为香料使用。但需注意，孕妇及体质偏寒者应慎用。
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