【发困嗜睡什么原因】发困嗜睡是日常生活中常见的现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因分类 | 具体原因 |
| 生理因素 | 睡眠不足、过度疲劳、饮食不规律 |
| 心理因素 | 压力大、焦虑、抑郁情绪 |
| 疾病因素 | 贫血、甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征 |
| 生活习惯 | 长时间使用电子设备、缺乏运动、作息不规律 |
| 药物影响 | 某些药物（如抗过敏药、镇静剂）导致嗜睡 |
若长期出现发困嗜睡，建议及时就医，排查潜在健康问题。同时，调整作息和生活方式有助于改善症状。
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问 发困嗜睡什么原因
2025-10-16 04:48:15
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2025-10-16 04:48:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
