【蜂蜜加陈醋有什么功效和作用】蜂蜜加陈醋是一种传统搭配，常被用于日常保健。两者结合，具有一定的养生价值。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节血糖 | 蜂蜜中的果糖有助于稳定血糖，陈醋能促进糖分代谢 |
| 增强免疫力 | 蜂蜜富含抗氧化物，陈醋含有机酸，可提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 陈醋能刺激胃液分泌，蜂蜜则润肠通便 |
| 美容养颜 | 蜂蜜补水保湿，陈醋帮助排毒，改善皮肤状态 |
需要注意的是，蜂蜜加陈醋虽有一定益处，但不宜过量饮用，尤其胃酸过多或糖尿病患者应谨慎使用。建议根据个人体质适量尝试。
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