【肺热吃什么】肺热是中医常见的一种症状，常表现为咳嗽、喉咙痛、口干舌燥等。饮食调理对缓解肺热有明显帮助。以下是一些适合肺热人群食用的食物及注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热类 | 梨、百合、银耳 | 润肺止咳，清热降火 |
| 蔬菜类 | 白萝卜、苦瓜、冬瓜 | 清热解毒，生津润燥 |
| 水果类 | 柚子、西瓜、苹果 | 生津止渴，缓解内热 |
| 饮品类 | 绿茶、菊花茶、薄荷水 | 清热解暑，提神醒脑 |
避免辛辣、油炸和甜腻食物，保持饮食清淡，多喝水，有助于改善肺热症状。
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问 肺热吃什么
2025-10-16 01:58:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 01:58:05
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