【女生大姨妈一个月来几次】月经周期因人而异，一般为21-35天，平均28天。正常情况下，女性一个月来一次月经，即每月一次。但有些女性可能因体质、生活习惯或健康问题，出现月经不规律的情况，如一个月来两次或间隔时间过短。
以下为常见月经频率总结：
| 月经频率 | 说明 |
| 一个月一次 | 正常情况，周期稳定 |
| 一个月两次 | 可能由激素波动、压力或疾病引起 |
| 间隔过短（如15天） | 需警惕妇科问题，建议就医检查 |
若月经频繁或异常，应及时咨询医生，排除内分泌失调或其他健康问题。保持良好作息和饮食习惯有助于维持月经规律。
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