【决明子的功效有什么】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降血脂 | 帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，延缓细胞老化 |
决明子常用于泡茶或煎煮服用，适合长期用眼、便秘或血脂偏高的人群。但需注意，孕妇及脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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2025-10-16 00:04:16
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