【鸡肾功效与作用有哪些】鸡肾作为传统食材，不仅味道鲜美，还具有一定的营养价值和食疗作用。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾益精 | 有助于改善肾虚，增强体质 |
| 增强体力 | 含有丰富的蛋白质和微量元素，可提升精力 |
| 改善贫血 | 富含铁元素，有助于促进血红蛋白生成 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提高身体抵抗力 |
| 调节内分泌 | 对男性生殖系统有一定调理作用 |
需要注意的是，鸡肾属于高胆固醇食物，不宜过量食用，尤其高血压或高血脂人群应谨慎。合理搭配其他食材，能更好地发挥其营养价值。
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