【关灯看电视对眼睛的危害】长时间在黑暗环境中看电视，会对眼睛造成一定伤害。主要原因包括屏幕亮度与环境光差异大，导致眼睛疲劳、干涩，甚至影响视力。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 眼睛疲劳 | 视力模糊、注意力下降 |
| 干眼症 | 眼睛干涩、灼热感 |
| 视力下降 | 长期可能加重近视或散光 |
| 脑部负担 | 暗光环境下大脑更易疲劳 |
建议在看电视时保持室内光线柔和，避免完全关灯。同时，每隔30分钟休息一下，让眼睛放松。保护视力，从日常习惯做起。
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问 关灯看电视对眼睛的危害
2025-10-15 23:05:23
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 23:05:23
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