【女人上热下寒体质的危害有哪些】“女人上热下寒体质”是指女性体内上部（如头面、胸部）有热象，而下部（如腹部、四肢）则有寒象的一种体质状态。这种体质容易引发多种健康问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 内分泌失调 | 月经不调、痛经、经期紊乱 |
| 气血不足 | 疲劳、面色苍白、手脚冰凉 |
| 消化不良 | 胃胀、便秘或腹泻 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、身体虚弱 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、失眠 |
此类体质若长期不调理，可能加重妇科疾病，影响生育能力。建议通过饮食、作息和中医调理改善体质。
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