【什么是坐月子】“坐月子”是中国传统习俗中，产妇在分娩后一个月内进行的休养过程。目的是帮助身体恢复、调理气血，并促进母婴健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 产妇产后一个月内的休养期 |
| 目的 | 身体恢复、调养气血、促进康复 |
| 传统做法 | 避免劳累、注意保暖、饮食调养 |
| 现代观点 | 结合科学护理，避免过度限制 |
| 注意事项 | 保持卫生、适当活动、心理调节 |
坐月子并非完全静养，而是根据个人情况合理安排休息与活动，兼顾传统与现代医学知识。
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问 什么是坐月子
2025-10-15 21:27:15
问题描述：
什么是坐月子，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-15 21:27:15
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