【酒糟鸡蛋的功效与作用】酒糟鸡蛋是一种传统食品，结合了酒糟和鸡蛋的营养成分，具有一定的保健功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质 |
| 促进消化 | 酒糟中的酶类有助于食物消化 |
| 改善睡眠 | 含有安神成分，有助于缓解疲劳、改善睡眠 |
| 增强免疫力 | 营养丰富，有助于提高身体抵抗力 |
| 活血化瘀 | 酒糟具有温热性质，可促进血液循环 |
酒糟鸡蛋适合体虚、消化不良或需要调理身体的人群食用。但需注意适量，避免过量摄入酒精成分。
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