【脚冷冻伤怎么办】脚部冻伤是寒冷环境下常见的伤害，严重时可能影响血液循环，甚至导致组织坏死。及时处理可有效减轻损伤。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 红肿、疼痛、麻木、皮肤发白或发紫 |
| 急救措施 | 1. 脱离寒冷环境；2. 用温水（37℃左右）浸泡患处；3. 避免摩擦或按摩 |
| 禁忌 | 不可用火烤、冷水冲洗或涂抹油膏 |
| 就医时机 | 出现水泡、剧烈疼痛或皮肤变黑时应立即就医 |
| 预防方法 | 穿保暖鞋袜，避免长时间暴露在低温中 |
若情况较轻，可在家中处理；若症状严重，务必及时寻求专业医疗帮助。
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