【甘油三酯高是什么意思】甘油三酯是血液中的一种脂肪，主要来源于食物中的脂肪和体内合成。当甘油三酯水平过高时，可能增加心血管疾病的风险。了解甘油三酯高的原因和影响，有助于更好地管理健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 血液中甘油三酯含量超过正常范围 |
| 正常值 | <1.7 mmol/L |
| 高值 | ≥2.3 mmol/L |
| 原因 | 饮食不当、肥胖、缺乏运动、遗传因素等 |
| 影响 | 增加动脉硬化、心脏病风险 |
| 改善方法 | 控制饮食、加强锻炼、戒烟限酒 |
保持健康的生活方式是降低甘油三酯的关键。如有异常，建议及时就医并进行专业评估。
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