【胃胀的治疗措施】胃胀是常见的消化系统症状，常由饮食不当、消化不良或肠道菌群失调引起。合理治疗可有效缓解不适。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免油腻、辛辣食物，少食多餐，减少产气食物如豆类、碳酸饮料等。 |
| 药物治疗 | 可使用助消化药（如多酶片）、促胃肠动力药（如莫沙必利）或抗酸药。 |
| 生活习惯改善 | 避免饭后立即躺下，适当运动促进肠胃蠕动，保持规律作息。 |
| 中医调理 | 如针灸、中药调理，适用于慢性胃胀患者。 |
| 心理调节 | 焦虑、压力可能加重胃胀，需保持良好心态。 |
综合治疗是关键，若症状持续不缓解，建议及时就医检查，排除器质性疾病。
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