【脚后跟踩地疼什么原因】脚后跟踩地时疼痛，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎，早晨起床或长时间站立后疼痛明显 |
| 跟骨骨刺 | 骨刺刺激周围组织，导致疼痛 |
| 跖筋膜劳损 | 长期跑步、走路过多，导致筋膜损伤 |
| 跖痛症 | 足底压力分布不均，引发疼痛 |
| 神经压迫 | 如跗管综合征，神经受压引起疼痛 |
| 外伤或扭伤 | 过去的受伤未完全恢复，导致慢性疼痛 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息与足部保护，有助于缓解症状。
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