【甘草泡水喝功效与作用】甘草是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。将甘草泡水饮用，能够发挥其部分功效，适用于日常调理。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题 |
| 止咳化痰 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定辅助治疗效果 |
| 抗炎抗菌 | 具有抗病毒和抗菌作用，增强免疫力 |
| 调和药性 | 在中药方剂中常用于调和诸药，减轻其他药物的副作用 |
| 缓解疲劳 | 可促进身体恢复，改善精神状态 |
需要注意的是，甘草不宜长期大量饮用，以免引起水肿或血压升高。建议在医生指导下合理使用。
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