【耳朵边上长痘痘怎么清除】总结：
耳朵边长痘痘多因毛囊炎、油脂分泌过多或卫生问题引起。日常护理与生活习惯调整是关键，必要时可寻求专业治疗。
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 用温和洁面产品清洁耳周，避免用手频繁触摸 |
| 局部用药 | 使用含有水杨酸或苯扎氯铵的药膏，减轻炎症 |
| 避免挤压 | 不要用手挤痘痘，以免加重感染 |
| 调整饮食 | 减少油腻、辛辣食物，多喝水、多吃蔬果 |
| 就医检查 | 若反复发作或严重，建议就医排查痤疮或皮脂腺囊肿 |
注意：若痘痘红肿、疼痛明显，应尽快就诊，避免自行处理引发感染。
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