【牛油果辅食】牛油果是一种营养丰富的水果，适合添加到宝宝的辅食中。它富含健康脂肪、维生素E和叶酸，有助于宝宝大脑发育和消化系统健康。
以下是牛油果辅食的常见做法与特点总结：
| 食材 | 做法 | 适用年龄 | 特点 |
| 牛油果 | 搅碎或泥状 | 6个月以上 | 软糯易消化，营养高 |
| 牛油果+香蕉 | 混合搅拌 | 8个月以上 | 增加口感，促进食欲 |
| 牛油果+米粉 | 混合调制 | 7个月以上 | 补充能量，增强饱腹感 |
建议初次添加时少量尝试，观察宝宝是否过敏。牛油果不宜过量，避免影响其他营养摄入。
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