【牛奶属于热性还是凉性】牛奶在中医中通常被认为是性平或微寒的食物，不属于明显的热性或凉性。它具有滋阴润燥、补虚养身的作用，适合大多数人饮用。
| 属性 | 说明 |
| 性味 | 微寒或性平 |
| 功效 | 滋阴润燥、补气养血 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合干燥体质 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者不宜过量饮用 |
总体来看，牛奶更偏向于性平，在日常饮食中可作为营养补充，但需根据个人体质适量饮用。
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问 牛奶属于热性还是凉性
2025-10-15 12:35:49
问题描述：
牛奶属于热性还是凉性，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-15 12:35:49
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