【糖尿病人可以吃板栗吗,可以吃多少】糖尿病患者在饮食上需特别注意，板栗虽营养丰富，但含糖量较高。建议适量食用，并控制总热量摄入。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以吃，但需适量 |
| 含糖量 | 每100克约含10-12克糖 |
| 建议量 | 每次不超过50克，每周2-3次 |
| 食用方式 | 煮熟或蒸食，避免油炸 |
| 注意事项 | 监测血糖，避免空腹食用 |
总体而言，糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，板栗是可以适量食用的。
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问 糖尿病人可以吃板栗吗,可以吃多少
2025-10-15 11:56:19
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 11:56:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
