【柠檬精油的功效和作用】柠檬精油是从柠檬果皮中提取的天然芳香油，具有多种健康和日常用途。它不仅气味清新，还被广泛用于美容、家居和健康护理中。
| 功效与作用 | 说明 |
| 提神醒脑 | 清新香气有助于缓解疲劳，提升专注力 |
| 消炎抗菌 | 具有天然抗菌特性，可用于皮肤护理 |
| 改善情绪 | 能帮助减轻压力，改善焦虑和抑郁情绪 |
| 空气净化 | 可以去除异味，保持空气清新 |
| 护肤美白 | 有助于提亮肤色，减少暗沉和痘痘 |
柠檬精油适合用于香薰、按摩或加入洗护产品中。使用时需稀释，避免直接接触皮肤。合理使用可为生活带来多方面益处。
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