首页 > 健康问答 >

越酸的水果维C含量越高吗

2025-10-15 05:56:02

问题描述:

越酸的水果维C含量越高吗,跪求万能的知友,帮我看看!

最佳答案

推荐答案

2025-10-15 05:56:02

越酸的水果维C含量越高吗】总结:水果的酸度与维C含量并无直接关系。虽然一些酸味水果如柑橘类含有丰富的维C,但也有不酸却富含维C的水果。以下为常见水果的维C含量对比:

水果 酸度(低/中/高) 维C含量(mg/100g)
柑橘 53
草莓 58
猕猴桃 62
苹果 4
香蕉 8
芒果 36

由此可见,酸度高的水果不一定维C含量更高,选择时应参考具体数据,而非仅凭口感判断。

以上就是【越酸的水果维C含量越高吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。