【玉米和茄子能一起吃吗】玉米和茄子都是常见的蔬菜，营养丰富，但很多人会担心它们是否可以一起食用。实际上，玉米和茄子可以一起吃，不会产生有害物质，也不会影响消化。
从营养角度看，两者搭配能提供丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。不过，由于两者都属于高纤维食物，一次食用过多可能引起肠胃不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否能同食 | 可以 |
| 营养互补 | 提供膳食纤维、维生素等 |
| 注意事项 | 避免过量，以免肠胃不适 |
总体来说，玉米和茄子可以放心搭配食用，合理搭配有助于均衡营养。
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