【负离子的功效与作用】负离子对人体健康有多方面的积极作用，常被应用于空气净化、保健及医疗领域。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 改善空气质量 | 负离子可吸附空气中的尘埃、细菌等有害物质，净化空气。 |
| 提升精神状态 | 增加脑部血氧供应，有助于缓解疲劳、提高专注力。 |
| 调节情绪 | 促进血清素分泌，有助于改善焦虑、抑郁等情绪问题。 |
| 增强免疫力 | 促进细胞代谢，提升身体抵抗力。 |
| 缓解呼吸道不适 | 减少空气中悬浮颗粒对呼吸道的刺激，改善呼吸状况。 |
总体来看，负离子在日常生活和健康管理中具有重要价值，尤其适合用于室内环境改善和亚健康人群的辅助调理。
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