【发烧浑身发冷怎么办】发烧时感到浑身发冷是常见现象，通常是因为体温调节中枢受到影响。以下是一些应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 穿暖和衣物，使用被子保暖，避免受凉。 |
| 多喝温水 | 补充水分，帮助身体降温并缓解不适。 |
| 监测体温 | 使用体温计定期测量体温，了解病情变化。 |
| 适当用药 | 如有需要，可服用退烧药（如对乙酰氨基酚），但需遵医嘱。 |
| 休息充足 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复。 |
| 就医检查 | 若持续高烧或症状加重，应及时就医。 |
注意：若伴随严重头痛、呕吐、意识模糊等症状，应立即就医。
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