【发烧39 怎么办】发烧39℃属于高热，需及时处理。以下为应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 1. 测体温 | 确认是否真的为39℃，避免误测。 |
| 2. 物理降温 | 用温水擦浴、冷敷额头、多喝水等方法降低体温。 |
| 3. 药物退烧 | 可服用对乙酰氨基酚或布洛芬（按说明剂量）。 |
| 4. 观察症状 | 注意是否有头痛、呕吐、意识模糊等异常表现。 |
| 5. 就医建议 | 若持续不退、精神差、儿童或老人，应尽快就医。 |
注意：不要随意使用抗生素，避免过度依赖药物。保持休息和饮食清淡是关键。
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