【为什么人会长痘痘】长痘痘是常见的皮肤问题，主要与皮脂分泌、毛孔堵塞和细菌感染有关。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 毛囊皮脂腺分泌过旺，导致毛孔堵塞 |
| 角质堆积 | 皮肤代谢异常，角质层增厚，堵塞毛孔 |
| 细菌滋生 | 痤疮丙酸杆菌在毛囊内繁殖，引发炎症 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重痘痘 |
| 内分泌变化 | 青春期、月经周期等激素波动影响皮脂分泌 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不当等也会诱发痘痘 |
保持良好作息、合理饮食、适度清洁和正确护肤，有助于减少痘痘的发生。
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