【每个月来月经头疼是怎么回事】很多女性在月经期间会出现头痛的情况，这与体内激素水平变化密切相关。以下是对该现象的总结：
| 原因 | 说明 |
| 雌激素波动 | 月经前后雌激素水平下降，可能引发血管收缩或扩张，导致头痛。 |
| 子宫内膜脱落 | 经期时子宫内膜脱落，可能刺激身体产生炎症反应，引发不适。 |
| 睡眠不足 | 月经期间身体虚弱，若睡眠不好，易加重头痛症状。 |
| 紧张焦虑 | 情绪波动会影响神经系统，加剧头痛发生。 |
建议保持规律作息、适当运动、饮食清淡，并注意情绪调节。若头痛严重，建议及时就医检查，排除其他疾病可能。
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