【更年期是多少岁】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45至55岁之间，但具体年龄因人而异。这一时期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，女性会经历一系列身体和情绪上的变化。
以下是更年期相关信息的总结：
| 项目 | 内容 |
| 常见年龄 | 45-55岁 |
| 最早年龄 | 35岁左右（个别情况） |
| 最晚年龄 | 60岁以后（较少见） |
| 主要原因 | 卵巢功能减退，激素变化 |
| 常见症状 | 潮热、盗汗、情绪波动等 |
更年期并非疾病，而是自然的生理过程。保持健康的生活方式有助于缓解不适。如有严重症状，建议咨询医生。
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