【荔枝一天能吃多少】荔枝美味又营养，但不宜过量食用。一般来说，成年人每天建议食用不超过10颗，儿童则应控制在5颗以内。过量食用可能导致上火、腹泻等问题。
以下是具体建议：
| 人群 | 建议数量（颗） |
| 成年人 | ≤10 |
| 儿童 | ≤5 |
| 孕妇 | ≤8 |
注意：个体差异较大，食用后如有不适，应立即停止并就医。
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问 荔枝一天能吃多少
2025-10-14 21:15:05
问题描述：
荔枝一天能吃多少，有没有人能看懂这个？求帮忙！
