【假宫缩什么症状】假宫缩是孕妇在怀孕后期常见的现象，通常不会导致分娩。了解其症状有助于区分真假宫缩，避免不必要的焦虑。
| 症状 | 描述 |
| 不规律 | 宫缩时间不固定，间隔不一 |
| 无痛或轻微痛 | 感觉类似经期不适，疼痛较轻 |
| 不加剧 | 疼痛不会逐渐增强 |
| 休息后缓解 | 休息或改变体位后可减轻 |
| 无伴随症状 | 无破水、见红等临产征兆 |
假宫缩多出现在孕晚期，尤其在接近预产期时更为常见。若出现规律性宫缩、持续疼痛或伴有其他临产迹象，应及时就医。平时注意休息、保持良好心态，有助于缓解假宫缩带来的不适。
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