【风寒感冒不能吃什么】风寒感冒是因受凉引起的一种常见感冒类型，主要症状包括怕冷、流清涕、咳嗽等。在饮食上应避免刺激性或寒凉食物，以免加重病情。
以下是风寒感冒期间应避免食用的食物：
| 不能吃的食物 | 原因 |
| 冷饮、冰淇淋 | 加重体内寒气，影响恢复 |
| 辣椒、花椒 | 刺激呼吸道，加重咳嗽 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，不利排毒 |
| 酒精类饮品 | 影响免疫系统，延缓康复 |
| 生冷水果（如西瓜） | 寒性食物，不利于驱寒 |
建议多吃温热、易消化的食物，如姜汤、粥类、鸡肉等，有助于驱寒和增强体质。
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