【李子吃多了会怎么样】李子营养丰富，但过量食用可能带来不适。以下是常见影响总结：
| 问题 | 影响 |
| 胃部不适 | 李子含酸性物质，吃多易引发胃痛、反酸 |
| 腹泻 | 果胶含量高，过量可能导致消化不良、腹泻 |
| 上火 | 李子性温，吃多易上火，出现口干、喉咙痛 |
| 糖分过高 | 含糖量较高，糖尿病患者需控制摄入 |
建议每天不超过3-5颗，避免空腹食用。若出现不适，应立即停止并就医。合理饮食才能发挥李子的营养价值。
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问 李子吃多了会怎么样
2025-10-14 17:38:58
问题描述：
李子吃多了会怎么样，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-14 17:38:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
