【胃痛胃胀是怎么回事】胃痛胃胀是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。以下是常见病因及应对建议的总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 饮食不当 | 胀气、恶心、腹痛 | 避免暴饮暴食，减少油腻食物 |
| 胃炎或胃溃疡 | 疼痛、反酸、嗳气 | 就医检查，遵医嘱用药 |
| 消化不良 | 腹胀、食欲差 | 适量运动，避免饭后立即躺下 |
| 胃动力不足 | 胀气、早饱感 | 调整饮食结构，必要时使用促胃动力药 |
胃痛胃胀若频繁发生，建议及时就医，排除器质性疾病。日常注意饮食规律、情绪稳定，有助于改善症状。
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