【茅根竹蔗水的功效有哪些】茅根竹蔗水是一种常见的养生饮品，由茅根和竹蔗熬制而成，具有清热润燥、生津止渴等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解体内热气，适合夏季饮用 |
| 生津止渴 | 可以补充体内水分，缓解口干舌燥 |
| 润肺止咳 | 对咽喉干燥、咳嗽有一定缓解作用 |
| 利尿通淋 | 促进排尿，帮助身体排毒 |
| 增强体质 | 富含多种营养成分，有助于增强免疫力 |
适量饮用茅根竹蔗水，对身体有良好的调理作用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎饮用。
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