【解溪穴的准确位置在哪】解溪穴是足阳明胃经的重要穴位，常用于治疗下肢疼痛、踝关节问题及消化系统疾病。以下是其准确位置的总结：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 解溪穴 |
| 所属经络 | 足阳明胃经 |
| 定位方法 | 足背与小腿交界处，内踝前上方1寸（约2指宽）处 |
| 具体位置 | 足背最高点与内踝尖连线中点 |
| 功能 | 缓解足部疼痛、改善踝关节活动、调理脾胃 |
| 按压方式 | 用拇指按压或揉捏，每次持续3-5分钟 |
解溪穴位置明确，操作简便，适合日常自我按摩。如需专业治疗，建议在中医师指导下进行。
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